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As pessoas mais felizes do mundo: quem são elas, onde vivem, em quais países e cidades? O que as pessoas precisam para ser felizes? Ministério da Felicidade - o que é e onde está localizado? Como tornar sua vida mais feliz?

Todo mundo quer ser feliz. Você pode descobrir como fazer isso simplesmente lendo o artigo.

Muitos ouviram a expressão "Toda pessoa vem ao mundo para ser feliz". Mas, infelizmente, nem todos podem dizer que ele é absolutamente feliz. Mas, de acordo com várias pesquisas sociais, o desejo de encontrar a felicidade está muito à frente até do desejo de ficar rico.

O que nos impede de nos sentir felizes? Muitos de nós atribuem isso a circunstâncias desfavoráveis ​​ou ambientes desagradáveis. Mas os psicólogos argumentam que a satisfação com a vida é a escolha consciente do indivíduo. Isto é, se uma pessoa quer ser feliz, ele será.

As pessoas mais felizes do mundo: quem são elas?

Quem são eles, as pessoas mais felizes do mundo? A resposta é simples - são pessoas comuns que decidiram ser felizes:

  • Eles não esperam que a felicidade chegue à casa. Eles agem. Essas pessoas são ativas na busca de coisas que melhor atendam às suas necessidades ou aumentem sua sensação de bem-estar.
  • Sua Uma atitude positiva não depende das circunstâncias e de outras. Eles são responsáveis ​​pelo bom humor deles.
  • Eles não provam nada a ninguém, mas aceitam-se completamente e não esperam a aprovação de ninguém.
  • Sua felicidade não depende da atitude de outras pessoas em relação a eles. É impossível agradar a todos. Portanto, uma pessoa feliz aceita os sentimentos de outra pessoa e calmamente se refere ao fato de que alguém pode não gostar dele.
  • Eles podem dizer não isto é, eles não negam suas necessidades e não se sacrificam por causa de alguém.
  • Eles percebem o fracasso como experiência e a possibilidade de seu próprio crescimento.
  • Eles perdoam seus próprios erros e não se concentre em falhas. Em vez disso, essas pessoas desenvolvem e aperfeiçoam suas virtudes.
  • Eles são alheios ao conceito de "tarde demais". Essas pessoas não têm medo de experimentar o novo e o desconhecido. Eles não têm medo de anos. Afinal, eles não podem ser um obstáculo para impressões vivas e aprendizagem.
  • Pessoas felizes são gratas pelo que têm hoje. Está provado que quando você valoriza e se regozija com o que você tem, a vida dá coisas ainda mais positivas.
Felicidade hoje
  • Eles percebem o mundo exterior como um espaço cheio de várias possibilidades.
  • Não se compare com ninguém em termos sociais. Este é sempre um caminho sem saída, seja você "melhor" ou "pior" em comparação com outra pessoa.
  • Perdoe as pessoas e nunca se vingue. Por que desperdiçar sua força e energia para “punir” o ofensor ou sofrer com uma atitude injusta? Há muitas coisas interessantes na vida que merecem atenção.
  • Otimista sobre o futuro. Eles têm certeza de que um período feliz certamente virá por trás de uma série de fracassos. Mas problemas e problemas são temporários.
  • Cuide de sua aptidão. Numerosos estudos confirmaram que os esportes aumentam as endorfinas e atuam como antidepressivos.
  • Alegra-te mesmo nas pequenas coisas. Eles gostam de coisas aparentemente simples: acariciar um gatinho, comer sorvete em um banco do parque, inalar o aroma das flores da primavera.
  • Eles preferem dar, não para levar. As pessoas que fazem trabalhos de caridade ou fornecem ajuda física e psicológica confirmam que são absolutamente felizes na vida. Os psicólogos atribuem esse fato ao fato de que, ao fazer boas ações, a auto-estima de uma pessoa é fortalecida, a satisfação pessoal e o desejo de idealidade aparecem. Dar sem egoísmo e não usar os outros para ganho pessoal só pode ser pessoas que se perceberam, com um recurso suficiente de auto-respeito.
Eles dão mais do que eles levam
  • Eles sabem como desconectar e fazer um "reboot". Às vezes você só precisa parar, fazer uma pausa para ouvir a si mesmo, seus desejos e sentimentos.

Além disso, as pessoas mais felizes são aquelas que podem sair no horário:

  • Com trabalho que não é satisfatório.
  • De relacionamentos que se tornaram dolorosos e não têm futuro.
  • De amigos que não apoiam, mas apenas criticam ou humilham.
  • Do lugar de residência com o qual as memórias desagradáveis ​​estão associadas.
  • De um passado negativo, onde erros e fracassos são deixados.

O que as pessoas precisam para ser felizes?

Muitos especialistas estudaram o que as pessoas precisam para serem felizes.

Os resultados da pesquisa confirmaram que as pessoas se sentem muito mais felizes nas seguintes condições:

  • Se eles vivem em pequenas cidades ou áreas rurais, mais longe da metrópole. Vivendo em grandes cidades, as pessoas em busca de ganhos maiores têm menos tempo livre. Além disso, eles são socialmente mais isolados.
  • Eles têm laços familiares próximos. Segundo os entrevistados, um dos principais elementos que compõem a felicidade é a família.
  • Eles freqüentam a igreja e sentem seu envolvimento em uma comunidade. As pessoas religiosas são geralmente mais felizes que os ateus.
  • Se a região de residência tem baixa densidade populacional.
  • Se você mora em uma área pitoresca.
Área cênica é importante
  • Quando o caminho para o trabalho demora um pouco.
  • Se você não abandonar as redes sociais. Está provado que a comunicação diária com pessoas diferentes melhora significativamente o humor.

Onde as pessoas mais felizes vivem na Terra, em quais países e cidades?

É realista medir o nível de sentimentos de felicidade em diferentes países? Acontece que isso é bem possível. A ONU publica anualmente uma classificação dos estados mundiais em relação à felicidade de seus habitantes.

Para determinar esses indicadores, vários fatores são analisados:

  • Nível salarial e condições de trabalho.
  • PIB per capita.
  • Apoio social do estado.
  • Nível de corrupção
  • Indicadores de bem-estar dos imigrantes.
  • Expectativa de vida.
  • Grau de liberdade pessoal.
  • Pesquisas de opinião.
A confiança no hoje e no amanhã é importante.

Você precisa entender que um estado feliz não é de todo um lugar onde todos riem e sorriem constantemente. O sucesso de um país é mais que o crescimento econômico. Um fator fundamental é o nível de qualidade de vida. Curiosamente, os países mais felizes nem sempre são os mais ricos. Às vezes os indicadores da felicidade da população não correspondem a uma condição econômica alta.

Pesquisadores do Happiness Index argumentam que o principal fator que afeta as pessoas que não se sentem felizes não é a baixa renda, mas a falta de liberdade de escolha.

Além disso, outros fatores, como confiança e generosidade, compõem a felicidade dos moradores. Portanto, em alguns países relativamente pobres, a população é mais feliz do que em estados financeiramente prósperos. Isso se deve ao fato de que a felicidade das pessoas depende em grande parte não do nível de bem-estar, mas da mentalidade.

Características gerais dos países onde as pessoas mais felizes vivem:

  • Serviços médicos de qualidade e acessíveisdestinada não só ao tratamento, mas também à manutenção da saúde dos cidadãos. Afinal, não importa quão alto o nível de renda, uma pessoa rapidamente se acostuma e, em seguida, quer mais. Mas é impossível se acostumar com problemas de saúde e até mesmo experimentar a felicidade. Por esta razão, nos países onde a medicina é de qualidade e acessível, o nível de satisfação com a vida é maior.
  • Igualdade da qual a confiança no governo e no governo nasce.
  • Garantias sociais Dando estabilidade e segurança. Isso possibilita que uma pessoa planeje sua vida e não tem medo do futuro. E quando as necessidades básicas são satisfeitas, as pessoas podem fazer o que amam, o que, sem dúvida, as torna mais felizes.
  • Educação obrigatória acessível a todos. As pessoas educadas percebem-se profissionalmente e sentem-se felizes. Como resultado, toda a sociedade vence.

Ao longo dos últimos anos, eles têm liderado a classificação da felicidade, dando periodicamente à liderança uns dos outros, países Noruega, Dinamarca, Islândia, Suécia. De acordo com o Relatório Mundial de Felicidade da ONU-2018, o ranking de felicidade de acordo com os resultados de 2017 levou Finlândia

Finlândia liderou a classificação

Os estados listados mostraram os melhores resultados em fatores-chave de bem-estar da população, que incluem:

  • Alto nível de confiança em compatriotas e governo. Portanto, nesses países, as pessoas não escondem sua renda e pagam impostos.
  • Alta confiança normas de segurança social.
  • Serviços públicos de qualidade.
  • O desenvolvimento de novas tecnologias.
  • Uma economia forte e aberta.
  • Atitude negativa em relação à corrupção.
  • Estabilidade política.
  • Clima favorável para os negócios.
  • Baixa taxa de criminalidade.

Além disso, os habitantes desses países do norte estão convencidos de que o segredo de sua felicidade é o "hugg", que pode ser traduzido como "bem-estar". Este é um verdadeiro conceito filosófico, segundo o qual a base de uma vida feliz é:

  • Acolhedora atmosfera caseira.
  • Velas com lareira.
  • Coisas de xadrez e lã.
  • Comida gordurosa deliciosa.

Esse fator está associado ao fato de que, devido ao clima bastante rigoroso e frio, os escandinavos passavam a maior parte do tempo em casa. Portanto, uma atmosfera acolhedora e acolhedora é muito importante para eles.

Os dez habitantes mais felizes da Terra também conseguiram a população Suíça, Holanda, Canadá, Nova Zelândia e Austrália.

Características comuns desses países são:

  • Liberdade econômica.
  • Alta renda dos moradores.
  • Desenvolveu sistema de saúde e educação.
  • Baixa poluição da atmosfera natural.
  • Alta expectativa de vida.

Digno de nota é o fato de que os países felizes se desenvolvem de acordo com suas leis exclusivas, e não artificialmente implantados por um estranho, mesmo que tenham sucesso em outros estados.

Muitas pessoas se sentem felizes

Infelizmente, os países da ex-URSS raramente ocupam altos cargos nessa classificação. Segundo as pesquisas, os moradores da antiga União Soviética freqüentemente se sentem infelizes.

A lista de países felizes do mundo tem muitos momentos surpreendentes que não correspondem aos estereótipos geralmente aceitos. Se levarmos em conta não apenas os dados oficiais, mas uma pesquisa de opinião pública, as pessoas mais felizes sentirão moradores da América Latina:

  • Panamá
  • Brasil
  • México
  • Argentina

Os pesquisadores explicam esse fato pela mentalidade dos hispânicos, que vêem a felicidade não apenas na riqueza material.

Em termos gerais, os fatores que tornam os habitantes desses países felizes podem ser descritos da seguinte maneira:

  • As tradições familiares são fortes aqui.
  • Residentes vivem hoje, não olhando particularmente para o futuro.
  • Atitude positiva. As pessoas estão acostumadas a sorrir mesmo na presença de problemas pessoais.
  • Uma parte importante da cultura é viver com os entes queridos e encontrar novos amigos e parceiros.
  • Seguindo tradições culturais e orgulho na história do seu país.

O nível de felicidade da população é analisado não só em países, mas também em grandes cidades do mundo.

Os pesquisadores avaliam a qualidade de vida e o conforto de viver por vários critérios:

  • Segurança
  • Infraestrutura
  • A qualidade da medicina.
  • Nível do sistema educacional.
  • Indicadores de igualdade em relação à renda dos moradores.
Muitos critérios estão sendo analisados.

Ao longo dos últimos anos, entre os líderes mais frequentemente é o australiano Melbourne Além disso, altos cargos são mantidos Viena austríaca, canadense Vancouver e sul-coreana Seul.

Ministério da Felicidade: o que é isso?

Você sabia que em alguns países existe um Ministério da Felicidade?

O primeiro estado a estabelecer foi Butãocujo nome se traduz como "terras altas". Este é um estado pequeno e bastante isolado, localizado entre a China e a Índia. A religião oficial aqui é o budismo tântrico, cuja base é o auto-aperfeiçoamento e a meditação.

Discoverer - Butão

Uma das leis do Butão é o slogan: "Para um governo que não é capaz de dar felicidade ao seu povo, não há necessidade de existir.". O princípio do estado é "a felicidade é mais importante que a riqueza". E o conceito de "produto interno bruto" é substituído pelo conceito de "felicidade nacional bruta". A satisfação dos residentes é constantemente verificada durante o censo. De acordo com estudos sociais, apenas 3% da população se sentem infelizes.

A experiência do Butão inspirou outros países a criar uma agência como, por exemplo, os EAU, a Índia (Madhya Pradesh) e a Venezuela. Os Ministérios da Felicidade nesses países são chamados a criar o bem público oferecendo vários programas sociais.

No entanto, muitos pesquisadores estão fazendo perguntas, mas vale a pena imitar o Butão na criação de um ministério especial? Afinal, os habitantes deste país são felizes porque estão simplesmente contentes com o que têm. Sua humildade está associada aos princípios do budismo e tradições culturais seculares, preservadas devido ao isolamento do país.

Além disso, de acordo com o ranking da ONU, o Butão está baixo na lista de países em termos de felicidade.

Como tornar sua vida mais feliz?

Se você não tiver a sorte de morar em um país com alto índice de felicidade, não desanime. Para se sentir mais feliz, você precisa de um pouco - para quebrar a monotonia e a previsibilidade de sua própria vida. Adicione um pouco de espontaneidade ao seu estilo de vida familiar. Isso fará você se surpreender e se sentir feliz. A principal coisa - não gaste muito tempo pensando e planejando.

Opções possíveis:

  • Dirija-se a uma aldeia próxima e faça o check-in em um hotel local.
  • Tire o animal do abrigo.
  • Convide um colega para jantar no café.
  • Participe de uma comunidade que está perto de você em espírito.
  • Organize uma festa para amigos sem motivo.
  • Decida sobre um salto extremo de um bungee ou voando em um balão.
  • Inscreva-se em qualquer curso e aprenda com entusiasmo algo novo.

Tentar ser feliz é uma certa forma de atenção e sensibilidade em relação a si mesmo. Não importa quantos anos você tem e como você viveu antes, você sempre pode aprender o básico da felicidade. Muitas vezes, alguns hábitos nos impedem de nos tornarmos pessoas realmente felizes.

Torne a vida mais feliz

Os principais são:

  • Ignorando seus deveres. Todos devem ser responsáveis ​​por suas ações. A integridade da personalidade é um dos fundamentos da felicidade.
  • Reclamações Quando nos queixamos constantemente, listando nossos problemas, concentramos muita atenção neles. Assim, seu impacto negativo sobre nós é aumentado e nos sentimos menos felizes. Em vez de lamentar, concentre sua atenção nos aspectos positivos de sua vida.
  • Auto-dúvida. Causa ansiedade e medo desnecessários, nos impede de agir ativamente, impedindo-nos de obter felicidade. Desenvolva a autoconfiança e tente se livrar dos medos.
  • O desejo de controlar tudo. Aceite que você só pode se controlar, mas não outras pessoas e circunstâncias. Deixe os eventos acontecerem naturalmente.

Além disso, os psicólogos aconselham tentar cercar-se de pessoas felizes. Estudos confirmam que a alegria é contagiante.Assim, é mais provável que uma pessoa em uma sociedade de pessoas positivas se torne feliz. Embora se deva admitir que alguns indivíduos sentem-se mais à vontade com as pessoas “problemáticas”, escutando suas queixas e ajudando a lidar com as dificuldades.

No entanto, não faça da busca pela felicidade o objetivo da sua vida. Esse caminho pode levar apenas à neurose e ao estresse. É importante entender que os problemas sempre foram e serão. Concentre-se em seus hobbies, entes queridos, voluntariado. Isso irá distraí-lo dos problemas e você realmente começará a se sentir muito mais feliz.